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第171章 训练太轻松了才焦虑(2 / 2)

“我偷摸告诉你,篮球队那边有人和教练打架!他们好像在集体罢免教练员。”

全欣欣扶一下额头,侧脸道:“还可以这样?”

“任何一个项目都比我们乒乓球项目开明!”郁笑南拍拍全欣欣的肩膀,感慨道。

“我们这个项目得细品,你得细细品。”

郁笑南摇头晃脑地拿着衣服去洗漱了,留下全欣欣慢慢品自己这个项目里的所有人际关系。

陈晓满躺在床上任由背后的肌肉一点点被康复师搓揉,她的牙齿紧紧的咬住,没有发出一丝声响。她已经许久没有感受到这么剧烈的肌肉抽搐了,那种隐隐约约的灼痛好像又出现了。

“最近练过头了!”

“稍微减少一点运动量,你有没有左半边身体变弱的感觉?”

因为乒乓球运动是一个单边运动,所有的这个项目的运动员都会面临一半身体强,另一半身体肌肉和反应弱的问题。

陈晓满摇头,额头上冒出细密的汗水,她说:“我没有感觉到这半边身体反应变差,陈指导调整了我的体能训练计划,也调整了我的训练强度,最近算是韬光养晦!”

康复师为陈晓满做了不少时间的康复运动,和她相处多了,自然能看出她的心态和脸色的变化。

“你最近压力挺大的?但是你没有大型比赛和选拔,为什么?”不应该啊!一个运动员会在赛季肌肉更加紧张,休整期反而会更加舒服一点,陈晓满看起来就心事重重的,肩颈上的肌肉邦邦硬。

康复师点了一些放松的香薰蜡烛,说道:“你闭上眼睛,暂时什么都不要想,今天主要是给你的精神松绑。”

陈晓满点点头问:“我俩聊天不会让其他人知道吧?”

“不会!但是如果你出现严重的心理障碍,出于工作需要,我可能会申请心理评估。”

“我就是觉得现在训练太轻松了才焦虑。”陈晓满在陷入睡眠前飘出来了一句话。

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